Thực Phẩm Bổ Máu Cho Trẻ
CÔNG TY TNHH TM DƯỢC PHẨM HADACO
Món ăn bài thuốc bổ máu có đương quy
- Canh đương quy thịt dê: Đương quy 15g, hoàng kỳ 45g, nhân sâm 30g, thịt dê 400g. Các dược liệu cho vào cùng nấu với thịt dê tầm 4 giờ đến khi thịt dê chín nhừ, thêm gia vị. Chia làm 2 lần ăn trong ngày.
Tác dụng: Dùng tốt cho người bị thiếu máu suy nhược, sau khi bị bệnh lâu ngày cơ thể suy kiệt, hồi hộp đánh trống ngực, ăn kém.
- Đương quy hầm gà: Đương quy 30g, gà mái 1 con (làm sạch chặt khúc). Cho gà, đương quy, gừng, hành, vài ngọn ngải cứu, gia vị đặt trong nồi, đậy kín, đun trong 2 - 3 giờ.
Tác dụng: Dùng cho phụ nữ kinh nguyệt không đều, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp đánh trống ngực.
Đương quy hầm gà dùng cho phụ nữ kinh nguyệt không đều.
- Đương quy tứ vị: Đương quy 12 - 16g, thục địa 12g, long nhãn 9g, đại táo 30g, nước lượng thích hợp, đun nhỏ lửa. Gạn nước uống 2 - 3 lần trong ngày.
Tác dụng: Dùng tốt cho người bị đau đầu hoa mắt, chóng mặt, mỏi mệt, da xanh tái, hồi hộp mất ngủ, phụ nữ kinh nguyệt không đều.
Kiêng kỵ: Người có chứng tỳ thấp, tiêu chảy, nóng sốt (lao đang tiến triển, u thượng thận, bướu độc giáp trạng) không được dùng.
Xem thêm video đang được quan tâm:
Đau nhức hốc mắt - Coi chừng mắc bệnh nguy hiểm.
Thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng chiều cao, chắc khoẻ xương ở trẻ
– Các viên uống hỗ trợ chiều cao ở trẻ của Nhật chủ yếu chứa thành phần canxi giúp xương ở trẻ phát triển tối đa, giảm nguy cơ còi yếu, suy dinh dưỡng, giúp xương trẻ chắc khoẻ, tốt cho vận động
– 2 sản phẩm phổ biến chứa canxi tốt cho trẻ trong giai đoạn tăng trưởng chiều cao là
Viên kẹo canxi tăng chiều cao Orihiro
– Ở mức độ bổ sung canxi hàm lượng thấp cho trẻ nhỏ cỡ 1-3 tuổi, có sản phẩm kẹo canxi trẻ em của Unimat Riken rất được ưa thích
– Tuy nhiên, các mẹ cũng cần nhớ là chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào một số yếu tố khác chứ không riêng dinh dưỡng. Do đó với trẻ có nguy cơ thấp còi hơn mức trung bình của lứa tuổi thì các mẹ cần chú ý thêm các biện pháp khác để giúp trẻ phát triển tối đa chiều cao
– Viên canxi, sữa chua khô bổ sung canxi giúp xương trẻ chắc khoẻ, hỗ trợ việc phát triển hệ xương và vận động. Tuy nhiên cũng có những bé dù được bổ sung canxi vẫn thấp còi
– Trường hợp này có thể là do cơ thể trẻ bị thiếu hormone tăng trưởng – growth hormone hay còn gọi là hormone GH
– Để kích thích hormone tăng trưởng tự sản sinh thêm, trẻ nên uống loại thực phẩm hỗ trợ chiều cao có thành phần arginine và bone-peptide. Đây là loại amino acid có tác dụng kích thích hormone tăng trưởng GH tự tiết ra thêm một cách hoàn toàn tự nhiên, không gây bất kỳ tác dụng phụ nào cho cơ thể của trẻ. Viên uống tăng chiều cao trẻ em chứa các thành phần trên tốt, được dược sỹ Nhật khuyên dùng là viên tăng chiều cao trẻ em Nobirun
– Ngoài ra, sản phẩm viên uống GH cũng có thể sử dụng cho trẻ trường hợp này. Viên GH creation EX bổ sung trực tiếp GH vào cơ thể cho trẻ qua đường uống. Tuy nhiên, GH hấp thụ qua đường uống chỉ được 1 phần chứ không thể hấp thụ toàn bộ vào cơ thể. Do đó những trường hợp trẻ chậm lớn, bác sỹ thậm chí có thể chỉ định tiêm GH trực tiếp chứ không phải thông qua đường uống
– Vận động thể chất thường xuyên có tác dụng tốt tới việc tăng chiều cao ở trẻ, bởi nó kích thích trao đổi chất, kích thích các phản ứng hoá sinh và tổng hợp chất dinh dưỡng trong cơ thể
– Tuy nhiên cần chú ý tránh vận động quá mạnh theo chiều dọc như những động tác nhảy ùm từ trên cao xuống đất. Tránh các vận động khiến trẻ tăng khối lượng cơ bắp quá nhanh làm phát triển bề mang như tập võ cường độ cao
– Nên cho trẻ vận động bằng các môn đu xà, tập bơi, nhảy vươn cao, các bài tập ballet, yoga kéo dãn người là tốt nhất cho sự phát triển chiều cao ở trẻ
– Ngủ sớm tốt cho việc phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ. Trẻ em nên được đi ngủ trước 21h hàng ngày
– Bột rau củ quả xanh, gọi là aojiru là loại thực phẩm chức năng nổi tiếng được người Nhật sử dụng rất nhiều. Trẻ em cũng không ngoại lệ
– Trong khi trẻ em cũng có thể sử dụng chung aojiru với người lớn thì sản phẩm bột rau xanh dành riêng cho trẻ em vẫn được các bà mẹ yêu thích, vì chúng thường có thành phần tuyệt đối an toàn cho em bé, đồng thời aojiru cho trẻ thường được mix thêm với trái cây và các loại rau tạo vị dễ uống, không đắng khiến trẻ thích thú
– Trẻ em có thể uống được sản phẩm có vị rau the the hoặc hơi đắng có thể dùng bột rau xanh Orihiro hoặc bột rau Yakult aojiru, trong khi đó trẻ thích uống vị mix trái cây nên dùng bột rau xanh Unimat Riken dành riêng cho trẻ nhỏ
– Hiệu quả của bột rau xanh là bổ sung đa dạng chất xơ, vitamin, khoáng từ rau củ quả tổng hợp giúp cân bằng dưỡng chất bên trong cơ thể trẻ. Nhờ đó mà các hệ cơ quan phát triển khoẻ mạnh tối đa
– Đặc biệt những hiện tượng như táo bón, nóng trong, rôm sảy .. thường gặp ở trẻ bị đẩy lùi nhanh chóng chỉ sau vài ngày uống
– Men vi sinh có tác dụng chỉnh hoá lại môi trường đường ruột, giúp trẻ tiêu hoá thức ăn tốt hơn, trị các chứng đầy bụng, ăn không tiêu hay tiêu hoá kém khiến tiêu chảy ở trẻ
– Trẻ nhỏ có hệ tiêu hoá còn yếu, bởi vậy thường xuyên gặp vấn đề về tiêu hoá. Khi tiêu hoá không ổn định, trẻ sinh ra chán ăn, lười ăn, từ đó lại liên đới khiến cơ thể trẻ thiếu dinh dưỡng, còi cọc, chậm lớn, trí thông minh kém phát triển ..
– Bởi vậy cho trẻ dùng men vi sinh đều đặn định kỳ rất cần thiết, đặc biệt ở những trẻ em có biểu hiện tiêu hoá kém. Các bà mẹ Nhật cực kỳ coi trọng thói quen này và áp dụng cho con thường xuyên
Bài thuốc bổ máu có đương quy
ThS.BS. Nguyễn Quang Dương – Trưởng khoa Ung bướu Bệnh viện Tuệ Tĩnh giới thiệu một số bài thuốc, món ăn bổ máu có đương quy như sau:
- Bài tứ vật (tứ vật thang): Đương quy 12g, thục địa 12g, bạch thược 8g, xuyên khung 6g, nước 600ml. Sắc còn 200ml. Chia làm 3 lần uống trong ngày, uống khi thuốc còn ấm.
Dùng làm thuốc chữa thiếu máu, cơ thể suy nhược, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, đẻ xong máu hôi chảy mãi không ngừng.
- Bài đương quy kiện trung thang của Trương Trọng Cảnh dùng chữa bệnh phụ nữ sau khi đẻ thiếu máu, thuốc bổ huyết: Đương quy 12g, quế chi, sinh khương, đại táo, mỗi vị 6g, thược dược 10g, đường phèn 50g, nước 600ml, sắc còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm.
- Trường hợp khí và huyết đều kém, người mệt mỏi, vô lực, da xanh xao, gầy còm: Đương quy 20g, hoàng kỳ chích mật 40g. Sắc uống ngày 1 thang, uống liền 3 - 4 tuần lễ.
Hoặc đương quy, nhân sâm (đảng sâm), bạch linh, bạch truật, bạch thược, thục địa mỗi vị 12g; xuyên khung 8g, cam thảo 6g. Sắc uống ngày 1 thang, uống liền 3 - 4 tuần.
- Trị các chứng xuất huyết: Đương quy, bồ hoàng sao vàng hoặc đen, đại hoàng, hòe hoa, a giao, mỗi vị 30g. Tất cả các vị thuốc đều tán sao, thêm mật ong làm hoàn, ngày 2 lần, mỗi lần 10g.
- Trị tiêu hóa kém do tỳ hư dẫn đến khí huyết đều kém, cơ thể gầy yếu, kém ăn, kém ngủ: Đương quy, viễn chí, cam thảo mỗi vị 4g; bạch truật, hoàng kỳ, bạch linh, hắc táo nhân mỗi vị 12g; đảng sâm, mộc hương mỗi vị 6g. Sắc uống ngày 1 thang. Chia làm 2 -3 lần, uống khi thuốc còn ấm.
Thục địa phối hợp với đương quy và các vị thuốc khác chữa thiếu máu.
Thực phẩm chức năng cho trẻ em của Nhật
– Sản phẩm được công bố dành riêng cho trẻ em luôn đảm bảo đầy đủ quy chuẩn khắt khe của thị trường Nhật đối với sản phẩm cho trẻ nhỏ
– Thành phần làm nên thực phẩm chức năng cho bé ở Nhật thường có nguồn gốc quốc sản 100%, trồng và thu hoạch tại Nhật, sản xuất trong môi trường khép kín, đảm bảo độ an toàn tuyệt đối
– Mỗi sản phẩm sử dụng được cho trẻ độ tuổi nào thường được nhà sản xuất ghi rõ. Tuy nhiên cũng có nhiều sản phẩm không ghi cụ thể. Những sản phẩm không ghi cụ thể mà chỉ ghi dành cho trẻ em thông thường có thể dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên
– 2 hãng nổi tiếng có thực phẩm chức năng riêng cho trẻ được yêu thích là Orihiro và Unimat Riken của Nhật
Đương quy còn có tên gọi là tần quy, vân quy, xuyên quy.
Tên khoa học Angelica sinensis (Oliv.) Diels. Thuộc họ Hoa tần apraceae (Umbelliferae).
Đương quy (Radix Angelicae sinensis) là rễ phơi hay sấy khô của cây đương quy.
Quy là về, vì vị thuốc này có tác dụng điều khí, nuôi huyết, làm cho huyết đang loạn xạ trở về chỗ cũ.
Cây đương quy cho ta vị thuốc bổ máu.
Đương quy là một loại cây nhỏ, sống lâu năm, cao chừng 40-80cm, thân màu tím có rãnh dọc.
Theo Đông y đương quy vị cay, ngọt, tính ấm; vào 3 kinh tâm, can, tỳ, có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, nhuận táo, hoạt trường, điều huyết, thông kinh.